GC Cross Country (XC) Articulo

Daphne Agredano, Britney Cua, and Linsay Rojas
August 30, 2021

Cuando viene a alcanzando metas personales, nosotros sobresalimos en empujandonos a niveles mas grandes. Esto es una esencia en siendo un corredor de cross country. Muchos diran que cross country es cualquier otro castigo Deportivo, pero tienes que tener una mentalidad apropiada para empujarse – como muchas otras cosas en la vida. Al mismo tiempo, estas animando a tus compañeros de tu equipo y creando memorias con tus amigos en la carrera, tambien con gente nueva que conoces.

Vamos a agregar los perspectos de los entrenadores:

Coach Anderson – asistante coach de XC

– Que quieres ver en esta temporada?

“Gran esfuerzo, actitud, y trabajo entre el equipo.”

– Cuantos anos llevas siendo un entrenador de XC para GC?

“11 anos.”

– Que te encanta de XC?

“Viendo a la gente joven empujando se para esfuerzarse para hacer lo major. Nosotros temenos un grupo de corredores talentosos que constantemente se animan y se apoyan entre ellos. “

– Que son tus momentos favoritos de entrenando XC?

“Presenciar a unos corredores obteniendo sus metas personales en una junta o superando un obstaculo en sus vidas y siendo prosperosos.”

– Como motivas a tus corredores?

“Nosotros salimos a correr con ellos durante practica. En las carreras normalmente voy hasta la dos millas para motivalos que terminan fuerte. Tambien establecemos metas personales y de equipo durante la temporada.”

Entrenador Rainwater – entrenador de XC

– Que quieres ver en esta temporada?

“Nosotros tenemos metas grandes como llegar a finales y cosas como esas, pero tambien estamos reconstruyendo el equipo por que el ano pasado teniamos 16 estudiantes de el ultimo ano, y en el equipo de chicas todos menos una es del grado 9. Algunas de ellas corrieron en su primer ano, pero ahorra estan en el grado 11 porque nos fuimos virtual con lo de COVID”

– Nomas son tu y el entrenador Anderson que estan entrenando XC?

“Si, el e entrenado conmigo desde que mi hija corrio con el equipo ase 10 anos.”

– Cuantos anos has entrenado XC en GC?

“Yo estado entrenando aqui por 14 o 15 anos”

– Que te encanta de XC?

“Ay dios mio hay bastante cosas. Yo corri XC durante mis anos en escuela y siepmre me encanto. Me encanta como puedes acer este deporte al cual quier edad. No solamente es un deporte para la escuela. Puedes acer un corredor por toda tu vida. Me encanta que es un deporte de equipo, pero también es un deporte individual. Te esfuerza no solo físicamente pero mentalmente también.

– Que son tus momentos favoritos de entrenando XC?

“Hay bastantes no solo puedo escoger uno. Principalmente celebrando con el equipo durante los años. Por ejemplo, celebrando metas personales, y logros de la vida. Nomas celebrando los éxitos de los estudiantes es lo que disfruto mas.

– Como motivas a tus corredores?

“Enseñando les que todos estamos juntos. A mi me importa como están aunque sea en XC o durante horas de escuela. Nomas teniendo buenas relaciones con ellos. Coach Anderson y yo tratamos a correr con ellos aunque nos estamos agarrando viejitos.”

Otra perspectiva de los corredores:

– Que te encanta de XC?

“Me encanta que puedo correr a mi propio paso y la sensación que mejoro cada ves que corro.” – Linsay Rojas

“Me encanta como todos se soportan, y de veras me encanta corriendo.” – Arlene Gutiérrez

“Me encanta como Coach Rainwater nos entrena, y como nos motiva a hacer nuestro mejor esfuerzo.” – Jesse Ramírez